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Pikante Miso-Ramen: 5 Schritte zur perfekten Schüssel


  • Author: ushinzomr

Description

Dieses pikante Miso-Ramen-Rezept kombiniert würzige Miso-Paste mit frischen Zutaten für eine wärmende Schüssel, die perfekt für kalte Tage ist.


Ingredients

Scale
  • 200 g Ramen-Nudeln
  • 1 EL Pflanzenöl
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 Stück Ingwer (ca. 2 cm), gerieben
  • 2 EL Miso-Paste
  • 1 EL Sojasauce
  • 1 TL Sesamöl
  • 1 Liter Gemüsebrühe
  • 200 g Tofu, gewürfelt
  • 2 Frühlingszwiebeln, in Ringe geschnitten
  • 1 Karotte, in feine Streifen geschnitten
  • 100 g Spinat oder Pak Choi
  • 1 TL Chiliflocken (optional)
  • Sesam zum Garnieren

Instructions

  1. Die Ramen-Nudeln nach Packungsanweisung kochen, abgießen und beiseite stellen.
  2. In einem großen Topf das Pflanzenöl erhitzen und den Knoblauch und Ingwer darin anbraten, bis sie aromatisch sind.
  3. Die Miso-Paste hinzufügen und gut umrühren, um sie mit dem Öl zu vermengen.
  4. Sojasauce und Sesamöl hinzufügen, gefolgt von der Gemüsebrühe. Zum Kochen bringen.
  5. Den Tofu, die Karotten und den Spinat/Pak Choi zur Brühe geben und 5 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.
  6. Die gekochten Ramen-Nudeln in die Brühe geben und gut vermengen.
  7. Mit Chiliflocken, Frühlingszwiebeln und Sesam garnieren und heiß servieren.

Notes

  • Für einen zusätzlichen Protein-Kick können Sie gekochte Eier hinzufügen.
  • Experimentieren Sie mit verschiedenen Gemüsesorten, je nach Saison und Vorlieben.
  • Die Miso-Paste kann je nach gewünschter Schärfe angepasst werden.

Nutrition

  • Calories: 450
  • Sodium: 800
  • Fat: 15
  • Carbohydrates: 60
  • Protein: 18

Keywords: Pikante Miso-Ramen, Miso-Ramen Rezept, japanische Nudelsuppe, veganes Ramen