Description
Knusprige und köstliche Thunfisch Patties, zubereitet in der Luftfritteuse. Eine gesunde und schnelle Mahlzeit!
Ingredients
Scale
- 2 Dosen
- 1
- 1/4 Tasse
- 2 Esslöffel
- 1 Esslöffel
- 1 Teelöffel
- 1/2 Teelöffel
Instructions
- In einer mittelgroßen Schüssel den abgetropften Thunfisch mit einer Gabel zerdrücken.
- Ei, Paniermehl, Zwiebel, Petersilie, Zitronensaft, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer hinzufügen. Gut vermischen.
- Die Mischung in 4 gleich große Patties formen.
- Die Patties leicht mit Ölspray besprühen.
- Die Patties in die Luftfritteuse legen. Achten Sie darauf, dass sie sich nicht berühren. Gegebenenfalls in mehreren Chargen arbeiten.
- Bei 180°C (350°F) für 10-12 Minuten frittieren, dabei einmal wenden, bis sie goldbraun und durchgegart sind.
- Sofort servieren. Köstlich mit einem Salat, in einem Burger-Brötchen oder als Snack mit Dip!
Notes
- Für eine extra knusprige Kruste, die Patties vor dem Frittieren in etwas mehr Paniermehl wälzen. Mit verschiedenen Dipsaucen wie Aioli, Tartarsauce oder Sriracha Mayo servieren.
- Prep Time: 15
- Cook Time: 12
- Category: Fisch
- Cuisine: Amerikanisch
Nutrition
- Calories: 250
- Fat: 12
- Carbohydrates: 5
- Protein: 30
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