Description
Dieses Rezept für Air-Fryer-Hähnchenbrust ohne Knochen ist einfach, schnell und liefert saftige, zarte Ergebnisse in nur 20 Minuten. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche!
Ingredients
Scale
- 4 4 Hähnchenbrüste ohne Knochen und Haut (ca. 170-200g pro Stück) (Achten Sie darauf, dass die Hähnchenbrüste ungefähr die gleiche Dicke haben, damit sie gleichmäßig garen.)
- 1 EL 1 Esslöffel Olivenöl
- 1 TL 1 Teelöffel Paprikapulver
- 1/2 TL 1/2 Teelöffel Knoblauchpulver
- 1/2 TL 1/2 Teelöffel Zwiebelpulver
- 1/4 TL 1/4 Teelöffel getrockneter Thymian
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
- Heizen Sie den Air Fryer auf 200°C (400°F) vor.
- Tupfen Sie die Hähnchenbrüste mit Küchenpapier trocken. Dies hilft dabei, eine schöne Kruste zu bilden.
- In einer kleinen Schüssel Olivenöl, Paprikapulver, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Thymian, Salz und Pfeffer vermischen.
- Die Hähnchenbrüste mit der Gewürzmischung bestreichen, sodass sie gleichmäßig bedeckt sind.
- Legen Sie die Hähnchenbrüste in den Air Fryer Korb. Achten Sie darauf, dass sie sich nicht überlappen. Bei Bedarf in zwei Chargen garen.
- Garen Sie die Hähnchenbrüste für 12-15 Minuten, oder bis die Innentemperatur 74°C (165°F) erreicht. Wenden Sie die Hähnchenbrüste nach der Hälfte der Garzeit.
- Nehmen Sie die Hähnchenbrüste aus dem Air Fryer und lassen Sie sie vor dem Anschneiden 5 Minuten ruhen. Dies hilft, die Säfte einzuschließen und die Hähnchenbrust saftiger zu machen.
- Servieren Sie die Hähnchenbrüste mit Ihren Lieblingsbeilagen.
Notes
- Für eine extra knusprige Kruste können Sie die Hähnchenbrüste vor dem Würzen leicht mit etwas Speisestärke bestreuen.
Servieren Sie die Hähnchenbrüste mit Reis, Gemüse, Salat oder Kartoffelpüree.
- Prep Time: 5
- Cook Time: 15
- Category: Hauptgericht
- Method: Air Fryer
- Cuisine: Amerikanisch
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