Description
Leckere und einfache Rezepte für das Kochen im Freien mit Kindern.
Ingredients
Scale
- 1 Packung Tortillas
- 200 g geriebener Käse
- 1 Dose schwarze Bohnen, abgetropft
- 1 Avocado, in Scheiben
- 1 Tomate, gewürfelt
- Salatblätter
- Salsa nach Geschmack
- Olivenöl zum Braten
Instructions
- Die Tortillas leicht mit Olivenöl bestreichen und auf ein Stück Alufolie legen.
- Den geriebenen Käse gleichmäßig auf der Tortilla verteilen.
- Die schwarzen Bohnen, Avocado, Tomate und Salatblätter auf den Käse legen.
- Die Tortilla vorsichtig zusammenrollen und in Alufolie einwickeln.
- In eine heiße Pfanne oder über das Lagerfeuer legen und 5-7 Minuten pro Seite grillen, bis der Käse geschmolzen ist.
- Mit Salsa servieren und genießen!
Notes
- Kinder können beim Füllen der Tortillas helfen.
- Variiere die Füllungen nach Belieben, z.B. mit Hähnchen oder Gemüse.
- Ideal für Lagerfeuer oder Grillplätze.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 15
- Category: Camping
- Method: Grillen
- Cuisine: Mexikanisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 320
- Sugar: 2
- Fat: 15
- Carbohydrates: 40
- Fiber: 6
- Protein: 10
Keywords: Camping Rezepte, Kinder, einfache Rezepte, Lagerfeuer, Tortillas