Description
Dieses Gericht vereint knusprige Aromen mit saftigem Hähnchenbrustfilet und ist ideal für jede Gelegenheit. Es ist nicht nur lecker, sondern auch gesund und schnell zubereitet.
Ingredients
Scale
- 4 Hähnchenbrustfilets
- 2 EL frische Kräuter (z.B. Petersilie, Thymian)
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Knoblauchpulver
- 1 TL Paprikapulver
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
- Die Hähnchenbrustfilets mit Olivenöl einreiben.
- Die frischen Kräuter, Knoblauchpulver, Paprikapulver, Salz und Pfeffer in einer Schüssel vermengen.
- Die Kräutermischung gleichmäßig auf die Hähnchenbrustfilets auftragen.
- Die Hähnchenbrustfilets mindestens 30 Minuten marinieren lassen.
- Den Airfryer auf 180°C vorheizen.
- Die marinierten Hähnchenbrustfilets in den Airfryer legen.
- Die Hähnchenbrustfilets für 15 Minuten garen.
- Während des Garens regelmäßig die Kruste kontrollieren, um sicherzustellen, dass sie goldbraun wird.
- Nach dem Garen die Hähnchenbrustfilets aus dem Airfryer nehmen und kurz ruhen lassen.
- Die Hähnchenbrustfilets servieren und genießen.
Notes
- Verwenden Sie frische Kräuter für eine intensivere Geschmacksnote.
- Prep Time: 30
- Cook Time: 15
- Category: hahnchen
- Method: Airfryer
- Cuisine: Deutsch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion (150g)
- Calories: 250
- Sugar: 1
- Sodium: 300
- Fat: 12
- Saturated Fat: 3
- Unsaturated Fat: 9
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 5
- Fiber: 1
- Protein: 30
- Cholesterol: 70
Keywords: Hähnchen, Airfryer, gesund, schnell, Kräuterkruste