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Airfryer Geröstetes Butternusskürbis: Einfach und köstlich zubereitet

Airfryer Geröstetes Butternusskürbis: Einfach und köstlich zubereitet


  • Author: admin
  • Total Time: 30
  • Yield: 4 Portionen 1x

Description

Dieses Rezept für Airfryer Geröstetes Butternusskürbis ist einfach zuzubereiten und bietet eine köstliche, gesunde Beilage, die perfekt knusprig und zart wird.


Ingredients

Scale
  • 1 Butternusskürbis
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz
  • Pfeffer
  • frische Gewürze nach Wahl

Instructions

  1. Den Butternusskürbis gleichmäßig schneiden.
  2. Das geschnittene Gemüse in eine Schüssel geben und mit hochwertigem Olivenöl, Salz, Pfeffer und frischen Gewürzen vermengen.
  3. Den Airfryer auf 200°C vorheizen.
  4. Die Kürbisstücke gleichmäßig im Airfryer verteilen.
  5. Den Kürbis für 20 Minuten garen.
  6. Nach der Hälfte der Garzeit den Kürbis umrühren, um eine gleichmäßige Röstung zu gewährleisten.
  7. Den gerösteten Kürbis aus dem Airfryer nehmen und servieren.
  8. Optional mit einem Joghurtdip oder einer Avocadocreme servieren.

Notes

  • Achten Sie darauf, den Kürbis gleichmäßig zu schneiden, damit er perfekt knusprig wird.
  • Prep Time: 10
  • Cook Time: 20
  • Category: heisluftfritteuse
  • Method: Airfryer
  • Cuisine: deutsche Küche

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion (150g)
  • Calories: 80
  • Sugar: 4
  • Sodium: 5
  • Fat: 0
  • Saturated Fat: 0
  • Unsaturated Fat: 0
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 20
  • Fiber: 3
  • Protein: 2
  • Cholesterol: 0

Keywords: Butternusskürbis, Airfryer, gesund, Beilage, einfach