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Mediterraner Nudelsalat in 25 Minuten - Sommerfrischer Genuss!

Mediterraner Nudelsalat in 25 Minuten – Sommerfrischer Genuss


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Ein frischer mediterraner Nudelsalat, perfekt für den Sommer. Schnell zubereitet und voller Geschmack.


Ingredients

Scale
  • 250 g Nudeln (Fusilli oder Penne)
  • 1 rote Paprika
  • 1 gelbe Paprika
  • 1 kleine rote Zwiebel
  • 100 g schwarze Oliven
  • 150 g Feta-Käse
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1 TL getrockneter Oregano
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Koche die Nudeln al dente und lasse sie abkühlen.
  2. Schneide die Paprika, Zwiebel und Oliven in kleine Stücke.
  3. Würfle den Feta-Käse.
  4. Vermische alle Zutaten in einer großen Schüssel.
  5. Gib Olivenöl, Zitronensaft, Oregano, Salz und Pfeffer hinzu.
  6. Vermische alles gut und serviere kalt.

Notes

  • Der Salat schmeckt am besten, wenn er mindestens eine Stunde im Kühlschrank zieht.
  • Du kannst auch Kirschtomaten oder Gurken hinzufügen.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Salat
  • Method: Kochen
  • Cuisine: Mediterran

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350 kcal
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 400 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 10 g
  • Cholesterol: 20 mg

Keywords: Nudelsalat, mediterran, schnell, Sommer, einfach