Description
Einfaches Rezept für saftigen Lachs aus der Heißluftfritteuse.
Ingredients
Scale
- 2 Lachsfilets (je ca. 150g)
- 1 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1/2 TL Pfeffer
- 1 TL Zitronensaft
- 1 TL Dill (frisch oder getrocknet)
Instructions
- Heißluftfritteuse auf 200°C vorheizen.
- Lachsfilets mit Olivenöl, Salz, Pfeffer, Zitronensaft und Dill marinieren.
- Lachsfilets in den Fritteusenkorb legen.
- 8-10 Minuten garen, bis der Lachs durchgegart ist.
- Heiß servieren.
Notes
- Lachs nicht zu lange garen, sonst wird er trocken.
- Mit Zitronenscheiben und frischem Dill garnieren.
- Prep Time: 5 Minuten
- Cook Time: 10 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Heißluftfritteuse
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion (150g)
- Calories: 250
- Sugar: 0g
- Sodium: 400mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 1g
- Fiber: 0g
- Protein: 25g
- Cholesterol: 70mg
Keywords: Lachs, Heißluftfritteuse, Fisch, einfach, schnell