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Gesunde Kartoffelpfanne in 30 Minuten - einfach & lecker

Gesunde Kartoffelpfanne in 30 Minuten – unwiderstehlich lecker


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 30 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Eine schnelle und einfache Kartoffelpfanne mit frischem Gemüse, die in nur 30 Minuten fertig ist. Perfekt für ein gesundes Abendessen.


Ingredients

Scale
  • 500 g Kartoffeln
  • 1 Paprika
  • 1 Zucchini
  • 1 Zwiebel
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL Pfeffer
  • 1 TL Paprikapulver

Instructions

  1. Kartoffeln schälen und in Würfel schneiden.
  2. Paprika, Zucchini und Zwiebel in Streifen schneiden.
  3. Öl in einer Pfanne erhitzen.
  4. Kartoffeln für 10 Minuten anbraten.
  5. Gemüse hinzufügen und weitere 10 Minuten braten.
  6. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.
  7. Noch 5 Minuten braten und servieren.

Notes

  • Für mehr Würze können Sie Knoblauch hinzufügen.
  • Sie können auch andere Gemüsesorten verwenden.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 250 kcal
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 10 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 7 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 35 g
  • Fiber: 6 g
  • Protein: 5 g
  • Cholesterol: 0 mg

Keywords: einfach, schnell, gesund, vegetarisch, Kartoffelpfanne