Description
Gefrorenes Hähnchen im Airfryer zubereiten – schnell, einfach und knusprig in nur 20 Minuten!
Ingredients
Scale
- 500 g gefrorene Hähnchenbrustfilets
- 1 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1 TL Paprikapulver
- 1/2 TL Knoblauchpulver
- 1/2 TL schwarzer Pfeffer
Instructions
- Airfryer auf 200°C vorheizen.
- Gefrorene Hähnchenfilets mit Öl und Gewürzen gleichmäßig bestreichen.
- Hähnchen in den Airfryer legen und 10 Minuten garen.
- Hähnchen wenden und weitere 10 Minuten garen, bis sie goldbraun und durchgegart sind.
- Mit einem Fleischthermometer prüfen (mindestens 75°C im Inneren).
- Servieren und genießen!
Notes
- Kein Auftauen nötig – direkt aus der Tiefkühltruhe in den Airfryer.
- Für extra Knusprigkeit: Letzte 2 Minuten auf 220°C erhöhen.
- Passt perfekt zu Salat, Reis oder Ofengemüse.
- Prep Time: 5 Minuten
- Cook Time: 20 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Airfryer
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 250 g
- Calories: 330
- Sugar: 0 g
- Sodium: 600 mg
- Fat: 12 g
- Saturated Fat: 2 g
- Unsaturated Fat: 8 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 2 g
- Fiber: 0 g
- Protein: 52 g
- Cholesterol: 145 mg
Keywords: gefrorenes Hähnchen, Airfryer, schnell, einfach, knusprig