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Beste Herbstsuppen und Eintöpfe

Beste Herbstsuppen und Eintöpfe: 40-Minuten Wunder für die Seele


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 40 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Wärmende Suppen und Eintöpfe perfekt für die Herbstsaison


Ingredients

Scale
  • 500g Kürbis, gewürfelt
  • 2 Karotten, geschnitten
  • 1 Zwiebel, gehackt
  • 2 Kartoffeln, gewürfelt
  • 1l Gemüsebrühe
  • 200ml Sahne
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Öl in einem Topf erhitzen und Zwiebeln glasig dünsten
  2. Kürbis, Karotten und Kartoffeln hinzufügen und kurz anbraten
  3. Mit Brühe ablöschen und 20 Minuten köcheln lassen
  4. Alles pürieren und Sahne unterrühren
  5. Mit Salz und Pfeffer abschmecken

Notes

  • Kann mit Croutons serviert werden
  • Hält sich im Kühlschrank 3 Tage
  • Ein Schuss Zitrone verleiht Frische
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 25 Minuten
  • Category: Suppe
  • Method: Gekocht
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 350ml
  • Calories: 250
  • Sugar: 8g
  • Sodium: 500mg
  • Fat: 12g
  • Saturated Fat: 5g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 5g
  • Cholesterol: 20mg

Keywords: Herbst, Kürbis, Suppe, Eintopf, vegetarisch